Besin değeri
Besin |
Değer |
Kalorilerdeki enerji |
5.77 |
Protein,
gram (g) |
0,239 |
Karbonhidratlar
(g) |
1.47 |
lif
(g) |
0.582 |
Şekerler
(g) |
0.015 |
Kalsiyum
(mg) |
10.2 |
Demir
(mg) |
0.223 |
Magnezyum
(mg) |
3.93 |
Fosfor
(mg) |
3.63 |
Potasyum
(mg) |
30.6 |
Sodyum
(mg) |
0.46 |
çinko
(mg) |
0.027 |
Manganez
(mg) |
0,294 |
Selenyum
(mcg) |
0.113 |
Florür
(mcg) |
0.787 |
Niasin
(mg) |
0.026 |
Folat
(mcg) |
0.391 |
Betain
(mg) |
0,205 |
Beta
karoten (mcg) |
7.13 |
Lutein
+ zeaksantin (mcg) |
10.4 |
E
vitamini (mg) |
0.024 |
K
vitamini (mcg) |
3.77 |
A
Vitamini (mcg retinol aktivite eşdeğerleri) |
12.6 |